杭州交通信息网曲靖籍省部级官员:专业或有经验的帮我以下吧．
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/12 08:43:03
我每天吃2个苹果．零食是一些鱿鱼丝过话酶．都是一点的．有一个蛋白．晚饭吃一点饭（大约普通的2分之1）不到3块的肉和一些蔬菜．然后喝一杯酸奶．8点以后9点之前如果搀了的话就吃一点香蕉干或山查干．这是我这个星期的食谱
比前几个星期少但为什么却反而又胖个2．5KG．
我的脸要怎么瘦下来？我是学生．基本没时间做运动的．
网上的（摆渡知道上）的一些解答．大部分都是重复的．请不要再发那写重复的了．告诉我怎么回事呢
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sajkil pdks