杭州交通信息网钦州市投资促进局:我想知道一些关于芒果的问题?
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/28 09:23:53
芒果要怎么吃才能充分的利用它的价值?它的皮有什么价值或是效用吗?
芒果中维生素A的含量高达3.8%，我们知道维生素A对眼睛有好处，所以多吃芒果是可以明目的。还有就是芒果维生素C的含量也超过了橘子、草莓等水果，所以多吃一些芒果还可以增强人体的抵抗力。再有就是，芒果具有很高的药用价值，特别是对于那些胃部不舒适、经常有口渴、呕吐、晕船等这些症状的朋友多吃芒果具有一定的帮助作用。再有就是，对于慢性咽喉炎和嗓子哑的患者，您不妨试着用芒果煎水，代茶饮用，这样可以起到消炎的作用，而且还可以使嗓音圆润。不过在这里要提醒大家注意的就是，由于芒果的性质带湿毒，所以患有皮肤病和肿瘤的朋友，一定要注意避免多吃芒果。
果肉性凉，有生津止渴、益胃止呕的不适感。除了好吃之外，它还含有丰富的维生素A、C及钙质，但芒果不利肾脏，患有急性或慢性肾炎的病人应忌食。而且，芒果皮有组织胺的成分，容易引起过敏。另外，有感染性疾病、皮肤病、发炎症状的人最好不要吃，芒果可能会诱发疾病或使病情加重。