杭州交通信息网阳新天气预报:怎样才能长高？各位ggjj给小弟个建议我只有1.70！
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 02:47:59
我曾经用过一种增高仪，没多大效果，感觉像是被骗了700块，郁闷中！希望大虾指条明路！我现在21周岁！身子有点虚外很健康！
天天跳绳1000下```一组条100下！
1`黄豆半斤,红豆半斤,用清水泡一个晚上,花生半斤用盐水泡一晚,
第二天把花生的盐分洗去,
2`锅中加水将三种材料淹过，煮烂.可以加些冰糖
3`每天食用少许
另外我建议你多喝牛奶啊再就是常跳跳.
晕，你要长多高啊！
呵呵
多喝牛奶
朋友,你大可不必为这种事烦恼~!男孩一般都要到23左右才会停止发育~!
我今年19身高1.78
我在16岁的时候还是个1.60的小矮子~!
但后来迷上了打篮球报了篮球社,在这一年里我天天都让自己练到流汗~!
就这么练着,过了大约2个月~!我的篮球技术变的超级好~!被学校老师当作主力后卫,我怕我的身高不够~!上场会出笑话~!可老师告诉我你没问题的~!顺便帮我量了一下身高~!我惊奇的发现自己已经快长到1.70了~!知道我想说什么了吧~!对,打篮球可以促进你的血液循环帮助长高.同时你也可以锻炼身体这不是很好吗?
如果你是女孩的话也没关系因为1.68算高的了~!女孩要到20才会停止发育呢,吃饭后多散散步~!等消化完了再去小跑一下~!
不论你是男是女都要早上喝杯牛奶睡觉前也喝一杯~!增加丐,多参加户外运动.生命在于运动啊~!只要你能按我的话做以后一定会比你的父母高的`!
希望我的话能够帮助你.朋友~!
楼上的挺夸张喔...打球2个月长10公分...我17岁了..163...从初中打球到现在..目前几乎天天都有打球..但好象不至于长那么快.....不过看你之后我很有信心...我相信我可以长到173的