防火漆检测报告:体育考试前应该如何准备?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/11 01:34:02
尤其是跑步前!还有红牛得在考试前什么时候喝??

一般呢 在考试前2个小时吃饭或喝红牛 然后再考试前20分钟开始做准备活动既热身 其实最好别喝 喝了也不管用如果想找管用的建议打一针兴奋剂