安踏和乔丹鞋哪个好点:请问能不能交叉练两个或以上的动作。

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/05 14:57:47
就是说我练4组卧推，每组之间再练一组高拉力。
是不是只要用的是不同部位的肌肉就可以交叉着练。

一般不建议
尤其卧推，硬拉，深蹲这种大负荷全身性的动作，最好坐到位再做其它辅助的动作

另外高拉力是什么？

请问能不能交叉练两个或以上的动作。 能不能加入两个或两个以上的QQ群？ 亨利进球后两个食指交叉的动作有什么意思 两个橄榄枝（或麦穗）交叉的是什么品牌？ 有两个或两个以上心脏的是什么啊？ 请找两个或两个以上的物流码头 男人可以有两个或两个以上的情人吗？ 可以装两个或两个以上的杀毒软件吗？ 哪些国家有两个或两个以上的首都 考研可不可以同时报两个或两个以上的学校?