杭州交通信息网娜奥米.坎贝尔血统:考前如何调整心态？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/16 11:25:37
考前如何调整心态？
我就经常告诉自己:
我努力了,我付出了,我会有回报的:)
我还告诉自己:
紧张,不会对考试有促进作用,所以我要放松~~~
呵呵,天道酬勤~~相信自己的努力会有回报~~~
适当的运动我觉得很好,很放松心情~~~~
多放松放松,比如说多玩玩,不要总埋头在书堆里,不要总想考试的事,复习时间不要太多,也不要给自己增加压力增加负担,但是,玩的时间也要适量,不要太少也不要太多,晚上要早点睡!