台球杆一般多重:我每天吃的都不多 不吃晚饭已经有一年了可是瘦了10斤就减不下去了

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/03 20:38:03
现在160厘米 52公斤 每天摄入1000卡路里左右 有一定运动 该怎么办呢?要坚持吗?

可能你已经减到一定程度了，再减下去就很慢了，不如原来你1个月能 减1斤，现在再减没准2个月或者更长的时间才能减下1斤，要坚持阿，支持你，加油~~~

我和你一样的身高和体重，不知道MM的目标是多少斤呢？我现在正在做针灸，我的目标是减到90-94斤，我现在没有吃晚饭，但是会吃一些水果和蔬菜，饭后加上一点运动，比如走路30分钟以上，时间太短的运动没有多大作用，我想在六月份减到我的理想体重，我们一起加油吧！

不吃晚饭其实对身体不好 建议你应该坚持每天吃点晚饭

我每天吃的都不多 不吃晚饭已经有一年了可是瘦了10斤就减不下去了 请问每天早上喝一杯桂格燕麦片不吃早餐了，会有减肥的效果吗中午吃饭晚饭吃水果？ 我已经为减肥不吃晚饭晚饭50多天,有一定效果,文是否要坚持下去 我每天都散步三个小时，而且晚饭不吃，可以达到减肥的效果吗 不吃晚饭的危害 不吃晚饭的危害 我17岁每天只吃午饭吃饱和晚饭也吃饱早饭不吃，请问我还需要吃夜宵吗？ 我的朋友得了慢性寻麻疹 ，去了很多医院都没治好 ，哟有一年时间了。吃了药就好，不吃就犯。怎么办啊？ 英语翻译: 我已经吃晚饭了 和 我刚吃完饭 减肥会反弹么？我每天早餐，午餐正常吃，晚饭不吃，只吃些黄瓜，一周下来效果不错。但是，会反弹么？