中国最大的私人游艇:能减胖,又能吃饱的食物有那些啊?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/03 07:42:14

苹果 香蕉 和木瓜 很好,另外吃米饭比较好,含热量少,不容易增肥,又能吃饱.

芹菜 青瓜 蕃茄 洋葱

芹菜

魔芋听过没]

很好的东东
还有土豆,红薯之类的东东,主要是吃了这些淀粉多的,之后不要吃饭就行了

就吃鱼虾肉.不吃主食.可以瘦的.