杭州交通信息网互联网猎头公司:极度的忧伤和不安让我有一种危机感和恐惧感，我该怎么办？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/28 01:01:10
不要总是想逃避问题，正确地面对现实，理性的思考，人也许就是一个自我矛盾的统一体，感性是必要的，但面对一些问题我想我们应该更加理性。学会快乐的度过每一天。其实也许你很幸福，主要看你怎么对待生活。
你在忧伤什么呢,你又为什么不安呢?至少你要找到原因撒.不要考虑忧伤的事,把你的思想集中在正事上面来.不要无谓的浪费时间去想没必要的事.
写写日记，自我鼓励，或者找朋友倾诉，再或者去看心理医生。
找点乐子