杭州交通信息网逆战天神套名片:如何戒去娇浮二气
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/03 09:26:55
正经一点、专业一些的答案，拜托了！
要时时刻刻提醒自己,还有一个方法就是,当自己有骄傲之想的时候,想想比你好的人,就必定不会骄傲了,千万不要跟比你不好的人比,这样就会生骄傲之心.浮燥之心,需要静,静心和净心最为重要,首先要把心静下来,比如听一些旋律,钢琴曲,古筝,等等的轻音乐,古典音乐,然后再慢慢的净心,所谓净心,就是把心中的烦躁的事情除净,好比你的心是一个花园,有很多很多的杂草,有一些芬芳的花朵都被草覆盖了,你要把杂草都拔干净,至于怎么净,就要看你自己,有一个方法就是把烦躁都写在纸上,然后埋或者烧掉,你还可以一直静静的听一些重复的声音,比如钟,滴水,等等连续不断的重复声音,慢慢的心就清净了,浮燥之心也就没有了,我觉得在浮燥是是万万不可忍的,如果忍了的话,就会让自己的心更发憋的难受,所以希望你能够净心
忍