排卵监测是b超还是阴超:让心情平静的方法有哪些

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/01 16:28:36

深呼吸,静坐冥想,运动,肌肉松弛法,到郊外走走,听音乐,和知心朋友聊天,涂鸦,用笔抒情……

深呼吸 条件允许上山或到江边呐喊 或在心爱的人怀里

看看天空,吹吹风,或用清水去洗洗脸,去想一些快乐的事情!^-^