杭州交通信息网上海欧盟电影展2017:怎么让自己不那么烦
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 20:48:02
发泄自己吧！大声的喊（WHO怕WHO？靠），打开窗户，说声‘世界是多么美好吧’！
做一回暴怒狂吧！扔完东西，把头发弄乱，照照镜子看看自己。
做一回太主！大把的消费一次，情愿一个月前10天做太主，后20天做乞丐，让自己放纵下。
还有就是想想自己安慰自己吧！想想自己最极端的坏事来与现在的事情比比，自己安慰下自己。
听听音乐，让自己平静下来。想想高兴的事，或到户外做做深呼吸，运动运动，还可以和朋友聊聊天，都可以让烦恼暂时消失！
多去关心别人,比如去做义工.
画画、体育运动什么的,反正得找个别的事来转移自己的烦恼,要不生活过的太无滋无味了呀~~
多想想别人，少想自己．
可惜我也是凡人