为部落而战:别人都想减肥,他却想要增肥?有知情人士吗?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/29 16:16:06
我喜欢的人,说我胖,要我减肥,我想知道怎么样减肥又科学,还没复作用?请大家帮帮忙~还有一个更重要的就是,我爱的他,想增肥.因为他十再太瘦了.我希望大家能帮帮我们俩~谢谢!!!
跳绳减肥行吗?还有什么减肥的方法吗?比较实用的?

跳绳很好啊。但是要坚持下来。每天晚上跳半个小时,长期坚持可以瘦脸和腿的,也可以使线条变好。

瘦的人可能肌肉太少吧.所以 以脂肪代替或者锻炼后改变为肌肉!