精灵鼠小弟国语版:我的心态始终调节不好,老是低迷。我很苦恼!

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/29 21:49:21

一定要挺起胸膛活着,
就算遇到再不如意的事,也要懂的对自己说,我忍的住;
不管有多大的挫折,也要懂的跟自己说,我撑的住;
就算有多伤心绝望,也要懂的跟自己说,我看的开;
总之你时时刻刻想着有一天可以成功;
不管事情有多困难你也能够面对它。
每天对着镜子笑,然后说,我是优秀的!
优秀是一种习惯,学会用心里暗示自己.

一个好方法:对着墙角打打座。然后你就会发现自己很可笑。然后就开心了。