男女黄一点图片动态:我感冒了,浑身酸懒,问,这时还能进行快走来锻炼身体吗?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/30 00:51:26

还是先休息吧,锻炼身体等身体好了也不迟

感冒了就最好不要做强度大的体育运动了,轻松点的可以,例如散步等。

感冒~发烧~~进行剧烈运动~很容易应发心肌炎!

不是这样的,你必须去锻炼,但强度要明显的减弱,这样对你的身体,对你的感冒,对你以后的训练都会有好处的

不想进医院的话就不要去,生病时运动是最伤身的!