神武方寸怎么加点最好:那些食物中含有不饱和脂肪酸（包括食用油）？？

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/13 19:14:04
我听说不饱和脂肪酸有很多好处
但是到底那些食物和食用油中含有不饱和脂肪酸呢

植物油都属于不饱和脂肪酸

动物油都属于饱和脂肪酸

还有坚果类比如核桃

橄榄油，花生

鱼

那些食物中含有不饱和脂肪酸（包括食用油）？？ 拥有不饱和脂肪酸和卵磷脂的食物? 那些食物中含有木糖醇? 怎样从花生中提取多不饱和脂肪酸？ 从花生油中提取不饱和脂肪酸的分离提纯方法 食用油中含有脂肪吗 那些食物中含有维A? 那些食物或药物中含有兴奋剂 那些食物中含有雌性激素 棕榈油中是否含有反式脂肪酸