子弹和导弹哪个速度快:1999古董机子升级意见求教

我要升级机子，不过我不太懂，希望大家能帮忙。
我首先要换硬盘，原为迈托15M的，想要换二手40、60或80G的，不知我的主板和bios等支持否？还有怎么检测硬盘好坏？
然后要换cpu，原为Intel Celeron, 566 MHz (8.5 x 67) CPU 别名 Coppermine-128，我用EVEREST检测到它是slot370的接口，但用超级兔子检测却是slot1接口，搞不懂！我想换成Celeron Coppermine 900M、1.1G、Celeron 图拉丁 1.1G或P3 900M的都行，不管用转接卡还是什么。还有我的主板应该是支持66M、100M的频率，怎么调成100M的频率，无说明书？卖二手cpu时，扛着主机去让老板弄是个好方法吧。下面是我用EVEREST检测到的一些东西：
BIOS 类型 Award Modular
Award BIOS 类型 Award Modular BIOS v4.51PG
Award BIOS 信息 #401A0-e0310-D2
系统 BIOS 日期 03/10/99
视频 BIOS 日期 98/10/23

芯片组
北桥 Intel 82443BX/ZX
Supported FSB Speeds 66 MHz, 100 MHz
支持内存类型 EDO, PC66 SDRAM, PC100 SDRAM
修订 / Stepping 03 / C1
封装类型 492 Pin BGA
封装大小 3.5 cm x 3.5 cm
核心工作电压 3.3 V
In-Order Queue Depth 4

内存计时
CAS Latency (CL) 3T
RAS To CAS Delay (tRCD) 2T
RAS Precharge (tRP) 2T
Refresh Period (tREF) 15.6 us
DRAM Idle Timer 32T

内存插槽
DRAM 插槽 #1 128 MB (SDRAM)
DRAM 插槽 #2 128 MB (SDRAM)

AGP 控制器
AGP 版本 1.00
AGP 状态 已启用
AGP 设备 ATI Rage Pro Turbo AGP2X
AGP 孔径 64 MB
支持 AGP 速度 1x, 2x
当前 AGP 速度 2x
Fast-Write 不支持
Side Band Addressing 已支持, 已启用

南桥
南桥 Intel 82371EB PIIX4E
修订 / Stepping 02 / A0
封装类型 324 Pin mBGA
封装大小 2.7 cm x 2.7 cm
核心工作电压 3.3 V

中央处理器 (CPU)
CPU 类型 Intel Celeron, 566 MHz (8.5 x 67)
CPU 别名 Coppermine-128
CPU 更改 cB0
指令集 x86, MMX, SSE
原始时钟频率 566 MHz
L1 高速指令缓存 16 KB
L1 高速数据缓存 16 KB
L2 高速缓存 128 KB (On-Die, ATC, Full-Speed)

CPU 物理信息
封装类型 370 Pin FC-PGA
封装大小 4.95 cm x 4.95 cm
晶体管数量 28.1 百万
工艺技术 6M, 0.18 um, CMOS
核心芯片大小 104 mm2
核心工作电压 1.50 - 1.65 V
输入/输出接口电压 3.3 V
典型功耗 9 - 22 W (取决于时钟频率)
最大功耗 14.0 - 33.0 W (取决于时钟频率)

主板
主板 ID 03/10/1999-i440BX-ITE867-2A69KC39C-00
主板名称 承启Chaintech 6BPV

前端总线特性
总线类型 Intel GTL+
总线带宽 64 位
真实时钟频率 67 MHz
有效时钟频率 67 MHz
带宽 533 MB/秒

显存总线特性
总线类型 SDR SDRAM
总线带宽 64 位
DRAM:FSB Ratio 1:1
真实时钟频率 67 MHz
有效时钟频率 67 MHz
带宽 533 MB/秒

硬盘
ATA 设备信息
型号 ID Maxtor 91536U3
序列号 G30PYXXC
修订 FA500S60
参数 29104 柱面, 16 磁头, 63 扇区/磁道, 512 字节/扇区
LBA 扇区 29336832
缓冲 2 MB (Dual Ported, Read Ahead)
多扇区 16
ECC 字节 57
最大 PIO 传输模式 PIO 4
最大 UDMA 传输模式 UDMA 4 (ATA-66)
当前 UDMA 传输模式 UDMA 2 (ATA-33)
未格式化容量 14325 MB
我的机箱很小，不知能否换主板？是Epson原装的，Made in Japan。