乌兰察布市于海宇简历:最近好累吃点什么呢?
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/06 00:21:40
喝燕麦粥,一天两个鸡蛋,吃些牛肉或羊肉
当然蔬菜水果也不能少
营养搭配
葡萄干啊,超补体力!
累了喝红牛
水果、鸡蛋、牛奶、豆类多吃。
牛肉,牛鞭,祝鞭
累了就睡,睡起来再出去海吃一顿,最好吃开胃的。
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喝燕麦粥,一天两个鸡蛋,吃些牛肉或羊肉
当然蔬菜水果也不能少
营养搭配
葡萄干啊,超补体力!
累了喝红牛
水果、鸡蛋、牛奶、豆类多吃。
牛肉,牛鞭,祝鞭
累了就睡,睡起来再出去海吃一顿,最好吃开胃的。