中国通信卫星系列:怎么减少食欲？

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/10 06:28:02
我最近每天都很能吃，看到什么都想吃，特别是甜的东西，再这样下去不胖才怪，各位MM有什么好的绝招没，来控制食欲啊

应该在吃东西时喝点水，

是要在吃饭前喝很多水，也许那样会管用。

多喝水
做运动
让自己忙起来

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