2017百里洲长江大桥:有没有单身男人炒的简单的菜？

1、清炒土豆，土豆切丝，把水烧开放少许油把土豆丝放进去捞一下就捞起来，放油直接炒，放味精，盐巴，起锅时放酒！
2、蘑菇炒青菜，蘑菇和青菜切好，一样把蘑菇和青菜放在水里捞一下，记得在水里放点油。放油直接炒，放味精，盐巴，起锅时放酒！
3、糖醋白菜，白菜切好，切两三片生姜片，把水烧开放少许油把菜放进去捞一下，在锅里放点油，油温到7成把姜片放进去，炒一下，放白菜，接着放味精，盐巴，糖，醋，起锅放料酒。
4、拍黄瓜，把黄瓜洗好，用刀拍碎，放入味精，盐巴，糖，醋（最好是山西陈醋），麻油。调一下就可以吃了！
5、凉拌紫菜，把紫菜撒碎放碗里，放味精，盐巴，糖，醋，麻油，拌一下就可以吃了。
6、凉拌豆腐，把豆腐洗净放味精，酱油，糖，麻油，就可以吃了，配稀饭比较好！也可以用，皮蛋，肉松，葱等一起调。就叫皮蛋拌豆腐！
7、肉末茄子，很好吃的一道菜，茄子正面一刀背面一刀，切的跟弹簧一样，连在一起不要断，切一个辣椒，拿一点点肉切成末，放一锅油，有到8成热，把茄子放进去过一下油，捞出，把肉末，辣椒放进去炒一下，放入酱油、葱、酒、味精把调好的汁浇在茄子上！
8、青菜豆腐汤，把豆腐切块，青菜稍微炒一下，放水，等汤开了放豆腐进去，再等水开了放味精，盐巴，酒，就好了，要是有榨菜，放半包榨菜进去味道也很好，要是放了榨菜，就少放或不放盐。
9、西红柿炒蛋，把西红柿切好，打两个鸡蛋。油温高点，把西红柿放进去炒一下，多炒一会，把鸡蛋倒入，不要一直翻炒不然鸡蛋结不成块。放入味精，盐，起锅放酒。
买点肉回来，炒豆角，也可以炒青椒，其实不麻烦，只要切一下就好，方法跟炒土豆一样。有空也慰劳一下自己，均衡一下营养！其实炒菜很简单，味精盐巴放清楚就好了！

有点上脑筋啊！！
1土豆炒辣子（炒丝或片），
2白菜豆腐（喜欢辣味的就放点胡椒粉），
3西红柿烧茄子（糖少许），
4黄豆干辣椒炒雪菜（放点糖跟醋），
5蒜片青菜
6青椒炒茄子（切成滚刀块，用面酱别用酱油），
7素烧蘑菇（也用面酱炒，糖少许），
8干煸豆角（把干辣椒切丝用油煸香放入豆角丝，一定要少放油，最好再加点芝麻），
9炒土豆丝（或是炝土豆丝），
10素烧茄子（把过好油的茄子放到面酱里炒就可以了，糖少许），
就说这么多吧，一个星期应该可以了，然后再做个鸡蛋汤（放点紫菜）或是西红柿鸡蛋汤，要不就简单点紫菜汤好了（记得要放点醋哦）。
就说到这吧，自己动手～丰衣足食！！

炒土豆丝、快炒时要放点醋和尖椒，开胃的
炒青菜、
炒白菜、
炒豆腐、要放葱
手拍黄瓜、要放大蒜米
炒豆角、
炒茄子
西红柿炒鸡蛋
紫菜鸡蛋汤
基本上都是只加油和盐就可以了

1土豆块
2白菜
3豆腐
4土豆片
5拌黄瓜
6炒鸡蛋
7鸡蛋汤

很简单：第一天：黄瓜炒鸡蛋。方法：黄瓜切片，鸡蛋打散，下油，下葱花，下鸡蛋，翻炒，下黄瓜，加盐，快炒2分钟，OK！第二天：白菜炖豆腐。方法：很简单，白菜豆腐放锅里，加水，加姜，葱，油，煮，煮开后加盐就OK了。第三天：炒土豆丝。方法：土豆尖椒切丝，加油，炒，加盐，八分熟就可以了。第四天：干煸豆角。方法：加油，下豆角，下盐，煸炒，豆角不用切，煸熟就OK。第五天：西红柿炒鸡蛋。方法和炒黄瓜差不多。第六天：土豆炖茄子。方法：茄子炒一下，土豆炒一下，再一块炒一下，加水加你喜欢的佐料，熟了就可以吃了，不过水不要加太多，炖一会就好。第七天：出去吃吧，总要吃点肉吧。哈。

简单鸡汤
一碗温水放入鸡精，煮开就可