俄罗斯,国旗:睡觉应该是侧卧还是平躺有利于健康

来源：百度文库编辑：杭州交通信息网时间：2024/05/11 03:31:17

向右侧睡好，因为左侧有心脏，会压迫它的！

科学指出,一般人最好右侧,因为其他姿势很容易给心藏增加负担,对健康不利,对睡眠也不利.我也试验过很多次,右侧睡觉最舒服.当然孕妇是左侧最有利,对宝宝有利.

右侧卧更容易使整个身体放松，达到最佳休息效果！

向右侧卧

向右侧着睡好

睡觉应该是侧卧还是平躺有利于健康请问睡觉时侧卧是侧向左还是侧向右更健康？睡觉时左侧卧好还是右侧卧好？睡觉仰卧好还是侧卧好晚上睡觉过多有利于健康吗? 想长高睡觉是平躺睡好？还是弓着睡好？睡觉用什么姿势最好，侧身还是平躺着睡觉是侧着身子睡好，还是平躺着睡好吃动物油还是植物油有利于健康？为什么我平躺睡觉谁不着?