全球公认越野车:吃鸡鸭肉会长胖吗

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/07 06:25:56

适量就可以了,鸡鸭肉的脂肪含量较少,所以热量就小。

不会的,但是你不要吃皮。把皮揭下来你就能看见上面有好多油。那可都是纯脂肪啊!!!吃了以后就贴在你身上,你想想……

吃多了照样长,鸡鸭肉基本上都是蛋白质,蛋白质在小肠里被转化为葡萄糖,但葡萄糖能转化为脂肪的。当然,上述情况都是在过量的情况才发生的。

不会的。禽类肉是低脂高蛋白食品

不管吃什么都应该适量

虽然它是高蛋白低脂肪,但吃多了肯定会涨肉的