大同 428 球场:为什么早上醒时腿经常很酸?
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/18 06:55:30
1、睡眠时人体代谢产生的酸性物质的积累所造成的.
2、前一天的过度疲劳,也会产生大量的酸性物质。
对策:养成早起锻炼的习惯,运动中代谢加强,有利于这谢物质的排除。或者适当的吃一些碱性的食品。
杭州交通信息网是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/18 06:55:30
1、睡眠时人体代谢产生的酸性物质的积累所造成的.
2、前一天的过度疲劳,也会产生大量的酸性物质。
对策:养成早起锻炼的习惯,运动中代谢加强,有利于这谢物质的排除。或者适当的吃一些碱性的食品。