黑坑钓到的鱼能拿走吗:有什么方法可以防止”腰椎间盘突出症”经常复发？

来源：百度文库编辑：杭州交通信息网时间：2024/05/04 22:09:12

每次复发，都不能起床，太痛苦，不想手术，想求一个生活中能够自我保健的方法！

睡硬板床,做骨盆牵引,避免久站久坐,干重体力活,尽量卧床休息.

很多人是职业病,久站久坐,是不对的,要注意运动,休息拉拉经,试着做做愈加运动.睡硬板床

用马来追风呀,效是不错的.

有什么方法可以防止”腰椎间盘突出症”经常复发？腰椎间盘突出有什么治疗方法？治疗腰椎间盘突出有什么有效的方法? 治疗腰椎间盘突出症方法腰椎尖盘突出有什么有效的治疗方法? 腰椎盘突出什么方法最有用? 有没有治疗腰椎间盘突出的按摩方法有同事得了腰椎间盘突出,不知有什么较好的治疗方法? 腰椎间盘突出有没有什么好的治疗方法腰椎间盘突出的治疗方法主要有那些，什么比较好？