我驾神舟游太空一张画:什么油含的热量和脂肪最低?

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/02 23:49:40

野茶油和橄榄油含单不饱和脂肪酸最高(72 80 %),含饱和脂肪酸最低。是最理想的食用油。其次芝麻油、花生 油、豆油。

推荐用希腊产的橄榄油~~

茶油

橄榄油

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