洛天依二次元的名字:怎么减肥呀~有没有好的方法呀??

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/09 03:32:13
我是遗传的胖,全是肌肉!怎么办?我朋友的是吃激素才胖起来的`又能怎么办呢》

多锻炼就行拉!
有信心`
反正千万别买电视上做的那些广告产品`

吃激素 变胖的不用担心 几个月以后就会变回来了
放心吧 有过经历!

运动,多加运动,生活要规律,饮食要协调,心情要开朗,随时要想到我会变瘦的,走路是可以运动,坐的时候可以运动,睡觉是也可以运动,只要不暴饮暴食,应该很快的会瘦下来。跳绳,仰卧起坐,俯卧撑,跟着音乐跳,希望你能减肥成功。