擀面棍什么材质好:一边吃东西一边煅炼对身体有害吗?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/06 04:30:40
知道的朋友们请说明一下原因??
谢谢~~

对身体不好,很容易得胃病的。运动前和运动后也不要立即吃东西。

对肠胃不好
那不是为啦健身或减肥,那时在慢性自杀!!!

如果是适当喝点塘水还可以,补充点能量---如果你的运动量很大的话 否则你的肠胃会受伤