杭州交通信息网蟹爪兰不嫁接可以吗:吃什么食物可以让人变得聪明一些
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/27 15:32:11
吃含蛋白质多的食物，蛋白质的摄入量在一定范围内会使人聪明一些。含蛋白质多的食物有：黄豆、鸡蛋清、瘦肉。。。
核桃也很好，但是吃多了不好，含油多，会腹泻的。
吃些健脑的会有帮助的，核桃很不错的，具有很好的健脑作用。但是吃多了也不好，因为含有太多的油。
应该是吃什么补什么吧。
当然是吃脑补脑啦。
不过，人脑当然是不能吃了。
那么动物脑呢。
现在动物也受保护啦。
所以，动物脑也是吃不成了。
看来，靠吃的来变聪明有点不太。。。。
所以呢，变聪明只有多读书啦。
鱼类,含有多种矿物质和蛋白质,对人脑很有好处.
胡萝卜
比如核桃、鸡蛋、海带等食物都有健脑作用