杭州交通信息网枸橼酸钾缓释片:心情不好时用什么方法解压最好?
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/14 00:53:57
我喜欢写信，找个愿意听你说话的人说说，感觉好很多的，从中可以认识到自己到底是怎么回事。
出去散散心,看看外面的世界你就会发现,原来自己碰到的这些事,只不过是沧海一粟,微不足道而已.
我心情不好的时候都是一个人找个无人清净的地方自己静静地发呆，过一段时间心情就好了，不知道是不是适合你，不过你可以试一下
男的打球.女的聊天.
大喊几声发泄一下
在不影响别人的前提下,听摇滚乐,大叫,大哭,然后打篮球去,然后拼命的喝水,会很爽的~~