约书亚敬拜团香港2017:我的皮肤干巴巴的，谁能教我方法让它变湿润一些，谢谢！

皮肤干当然是补水了.给皮肤补水不仅仅是靠润肤霜的就可以的.要很好的给皮肤补水就要做到内外一块补.
*1.多喝水(白开水,纯净水),多吃水果
2.多吃豆制品
3.每周至少喝两次煲汤.
*4.切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤霜.因为润肤霜只是起到润肤和保护皮肤的.并不能起到补水和锁水的作用.而这一点柔肤水就可以帮助你.
*5.日霜和晚霜不能混合用,晚霜对皮肤而言是非常重要的,因为晚上是皮肤成长的时候,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢.当然用晚霜之前还是要用柔肤水.
6.皮包里永远都带有一盒吸油纸,因为出油也会影响皮肤补水的效果.
*7.保证充足的睡眠.
8.如果有必要的话,还可以使用面贴膜.
注:序号前打了*号的是特别重要的,需要特别注意.

要多喝水来补充水分，而且选择适合的护肤品，不要再用夏天的那一套了，注意的一点，要用保湿的而不是补水的。每隔2-3个小时，就往脸上喷一遍保湿喷雾，比如资生堂的肌水就很好。在室内的时候多敞开窗户，让空气流通，暖气太足会对皮肤造成伤害。定期做一下保湿面膜，也可以对皮肤干燥有很大的改善。

这时候,由于皮肤已经严重缺乏水分了,变得非常敏感啦，所以我建议楼主还是减少使用外购的护肤品为妙。

经常用芦荟吧!
可以尝试切一段鲜芦荟,用里面的晶莹胶质涂在脸上,不过在这之前必须先清洁肌肤(也可以用芦荟来洗脸的).等差不多干的时候,会轻微地有种被胶质贴着肌肤紧绷的感觉的时候,不用担心,把脸上的芦荟洗掉就可以啦.

之后可以抹点婴儿用的面霜,比较温和点.每当你感觉脸部皮肤难受时,都可以请芦荟帮忙.它是最天然的美容护肤佳品啦,能够镇静皮肤,帮你增加肌肤的水分含量的同时，还能锁住水分，而且还可以消炎，令肌肤变得细腻、紧致、有弹性喔。它的好处多得没法说......

前阵子,我的皮肤也挺干的,不过有那么几天,我都坚持用芦荟洗脸,晚上还敷新鲜的芦荟"面膜",真的没几天就变得水嫩嫩啦!

如果楼主的皮肤真的很干燥的话，也可以试试去超市买一瓶纯净水，每星期用来洗脸3-4次，并时常以化妆棉沾纯净水敷面。别看这个方法这么简单，其实是最安全、好用喔！

另外,每天吃一个苹果或者橙子吧.也可以直接服用维生素C和维生素E.这对增加肌肤水分，保湿来说都是必需的。

快试试吧!芦荟&纯净水,最天然的养颜佳品,你大可以放心尝试的.希望我的建议可以解你的燃眉之急! ^-^

用保湿霜，妮维雅的不错

真的，你用过呀