攻城掠地196魏延:怎么才会脸色好看

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/08 13:25:31

和心情有老大关系了,
沮丧的时候,咋装都不行,
还有,你可以查查人体生物钟的图表,
最佳状态是有周期性的。

我也觉得主要看心情!

主要是睡眠好啊.饮食也要注意.

营造心境。