杭州交通信息网82分署 rebirth 电影:怎样克服不良的习惯
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/27 13:28:42
要有意志力,坚强比什么都重要!
坚持！想着你的目标！想着你的朋友，亲人们为你鼓励！一点点的坚持精神最重要！
用一个你平时从来没有的事情(当然是要好事情,因为比较难以养成)逼自己常常去做它,过一段时间等你在去做那个不良习惯的时候你就回觉得不舒服了.
说白了,就是用另一个习惯来代替这个不良习惯
用一个你平时从来没有的事情(当然是要好事情,因为比较难以养成)逼自己常常去做它,过一段时间等你在去做那个不良习惯的时候你就回觉得不舒服了.
说白了,就是用另一个习惯来代替这个不良习惯
养成克服不良习惯的习惯。
养成克服不良习惯的习惯。