秋山问道图的价格:人在工作比较累后吃什么可以恢复体力?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/01 18:54:29
我男朋友是从事餐厅工作的每天要站七八个小时,长时间这样站立造成小腿那部分很酸,人也觉得很累,请问要吃些什么食才可以强健腿也可以消除疲劳

巧克力或者香蕉都可以,巧克力可提神,香蕉补充能量~~~

巧克力可以补充体力。咖啡可以提神。

疲劳是乳酸堆积的表现.矿物资和维生素能帮助消除疲劳.

香蕉