杭州交通信息网范宽溪山行旅图签名:天天吃葫萝卜,会对身体和皮肤有不良损害吗?
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/28 14:37:44
我儿子爱吃葫萝卜,可我妻子说:天天吃葫萝卜,会对身体和面部皮肤造成不良影响.是真的吗?
不应该大量生吃胡萝卜。因为胡萝卜富含脂溶性的维生素A，最好是炒着吃。
但大量吃的话，对身体和面部皮肤没什么大的不良影响。
应该没什么影响，吃葫萝卜可以补充葫萝卜素，但也不能狂吃，只要营养能够就行了！
对,吃东西不能猛着吃.适当的吃最好.
不要天天吃胡萝卜，长时间吃会使皮肤变黄，女孩子吃多了还会影响生育，吃的时候最好炒着吃，生吃不吸收维生素
天天狂吃什么都不好。胡萝卜是营养价值很高的蔬菜，正确吃法是用油炒软或炖肉，因为胡萝卜素只溶于油脂，生吃没有营养。