战国时期有什么人:多吃水果能长的漂亮,靓仔和健康吗?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/09 02:52:32
除吃水果,还吃什么和做什么能长的漂亮,靓仔和健康呢?

还可以喝牛奶呀,喝茶呀.像夏天养生要养肝,你可以用枸桤和菊花泡着喝.多吃点红枣,补血的嘛.还有,要多吃猪肝.平日多补充VC和VE

是的,补充维生素,可以增强细胞活力

吃蔬菜,作运动阿~~

面包.牛奶.水.青瓜。我先打这么多,因为我现在先想不到下次我再说给您听吧!

至少对身体有好处,俗话说药补不如食补。