我的世界寰宇支配之剑:人一天该睡多长时间

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/14 17:38:46
为什么我现在老是睡不好觉呢

8个小时,,因为 人一天睡眠大于小于8小时疾病容易缠身

一 般来说一 个人一 天应该是9个小时的睡眠
你睡不好可能是你自己自身有什么不开心的事或是什么吧
祝你有个好梦!!!!!1

成年人每天睡7~8个小时就可以保证睡眠了。

23小时

成年人每天睡7~8个小时

8小时