重庆到九寨沟飞机多久:饮料的资料

每年夏天，应该定一个“饮料日”，让全社会都来帮助我们的下一代，树立一点正确的饮料观念。
　　观念一，世界上最好喝、最健康的饮料，是白水。如今颇有些孩子是从来不喝白水的，从小喝可乐雪碧芬达，以为那些是天下好水。有些孩子担心到了学校要被迫喝白水，于是每天由父母装备好各色饮料，自备带去上学。这可真是要不得，不怪这些孩子，应该狠狠怪他们的父母。

　　观念二，最好的饮料
　　，应该是家里自制的，而不是超市里买来的。夏天喝点大麦茶，家里自煮的，多好呢？没有任何的防腐剂、酸剂和色素、激素，也绝没有糖。温热地喝下去，出一身薄汗，消暑解渴，不知多么健康宜人。上街吗？不要紧啊，随身带一瓶大麦茶好了，何必去便利店买冰冻可乐呢？

　　观念三，大家都来喝一点纯正的中国茶。现在的孩子，不知道都是到了几岁才开始知道中国茶的味道的？或者终身都不知道也未可知。有关方面真应该做个调查。我一看到那些瓶装的、罐装的茶，就烦了。什么冰绿茶、冰红茶，那个味道走样走得吓死人，还好意思叫自己是茶，真是有勇气。而孩子们的口味就这样给糟蹋了，是让人胸闷不已的事情。所以，夏天的清晨和傍晚，在家里泡一壶清茶，跟孩子一起喝一杯，顺便告诉他们这是我们中国人至爱的饮料，也顺便告诉他们一点人生甘苦并举的哲理，多么受用。

　　观念四，喝果汁，最好要喝百分百的。有添加剂的果汁，最好不要介绍给孩子们，喝多了，有百弊无一益。好些孩子，到了夏天都是喝了一肚子甜腻的果汁，什么东西也不想吃了。这么一个夏天喝下来，真是牙也坏了，人也胖了，骨头也喝松了，胃就更加不用提了。我建议大家都买个榨汁机回家，夏天在家自制蔬果汁，黄瓜汁、胡萝卜汁、番茄汁、苦瓜汁、西瓜汁，天天健康，而且还省钱。

饮料是以水为主体的食品. 饮料的作用有四点:

一是止渴;
二是补充人体的水分;
三是补充由汗液和小便排出的水和一些营养素;
四是在剧烈运动的时候, 补充容易利用的热能.

饮料是以水为主体的食品. 饮料的作用有四点: 一是止渴; 二是补充人体的水分; 三是补充由汗液和小便排出的水和一些营养素; 四是在剧烈运动的时候, 补充容易利用的热能.