杭州交通信息网检验技师考试题库:请问.有何方法可以让急焦不安的心理..久久得以平伏.
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/27 17:13:20
如上..我想让自己感觉成熟点..情绪不要过于紧张与心情不能平伏...
pS:..没有因为其它事而急焦..也许是有种被人监视的感觉..例如..偷看..
pS:..没有因为其它事而急焦..也许是有种被人监视的感觉..例如..偷看..
我觉得你可以学着忘我，忘我是一种人生的境界，只有我们忘掉自己，才能更好得展现自己。多关心别人一点吧，因为人类是很孤独的，每个人都渴望得到别人的关心，而如果想让别人关心自己，就先要付出自己的关心。
你是为了什么而感到急焦不安？要找到根本
毕竟解铃还需系铃人嘛 所以找到根本原因
找到根本的原因后 把那个事情从多方面解决
而且要彻底解决 解决不了的话 就找个好朋友 或者自己的妻子 或者一个能体谅或信得过你的人 跟他商量 也许说出来是最好的方法 如果他有好的办法那就更好了 希望你心理能平静如水
希望你能如愿 加油。
安眠药请用温水送服50粒,你绝对可以久久的平伏心情.
最好的办法就是养成看书的方法
在心烦意乱的时候手里有一本好书.在找一个僻静的地方仔细的品位着书中的乐趣.有什么比这种方法更好呢
读一些唐诗宋词,还有论语啊.等等等
这些来自与你的不自信。
照镜子吧，看看你到底在干些什么，生活没有目标，没有奔头，这能行吗？谁给你的权利这样生活？你对得起谁？你父母，你朋友？还是谁？
生活本来就要吃苦的，可是不能因为“没必要的事”烦恼。被监视？那是因为你无所事事，没有干正事，如果你全心在工作、学习你将非常充实。
自己考虑考虑吧，
zhjm27@126.com我的一妹儿，还想不通，把烦恼倾诉给我吧，我帮你分担。
早日快乐起来。