杭州交通信息网本科动物医学论文:穿睡衣睡觉有什么好处？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 10:54:30
现在科学家建议裸睡。。。有助身体健康。盖棉质被料的被子。
穿睡衣睡觉好处多
◎有利于睡眠。睡衣质地柔和，穿着舒适，既利于入眠，又利于熟睡。
◎可防多种疾病。人在睡眠时，毛孔开放，易受风寒，比如伤风感冒就与睡后受凉有关；中、老年常见的肩周炎也与睡眠时肩部受寒有关；冠心病人受冷刺激后易发生心绞痛等症状。而穿睡衣可有效地抵御睡后的风寒。
◎讲卫生。人们在工作、生活、学习的交往中，必然带有病菌。而穿睡衣睡觉就可以解决交叉感染问题。
分享一下裸睡的四大好处,男女皆益.
一.有利于皮肤健康,帮助毛细血孔充分呼吸,有利于肌肤恢复弹性和润泽.
二.有利于保持体形.人的身体处于自然状态是最有利体形恢复的,相反,人力塑造体形只会在短时期内见效, 如果夜晚仍不给身体”解放”会影响健康体形.
三.针对特殊群体,女性而言可以防止引发乳腺癌
四.晚上穿睡衣,容易勒紧身体,特别是上腹和小腹挤成一块块,导致腹部不均匀.
望楼主采纳！
偶觉得穿件小背心跟条小裤衩睡觉会比较暖和诶~呵呵
穿睡衣睡觉MS没什么的，就是个人喜好啦~
mei sm
舒服
可以让你睡的更舒服
对我也在那里看过 我就经常裸睡