杭州交通信息网家庭机器人设计图:怎样养肾益肝
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 14:35:19
这两天感冒，吃的抗生素多了些，想询问一下如何保养肝肾，谢谢
枸杞子15～20克 粳米50克 白糖适量
制法:将上3味放入砂锅内，加水500克，用文火烧至沸腾，待米开花，汤稠时，停火焖5分钟即成。
用法:每日早晚温服，可长期服用。
功效:滋补肝肾，益精明目。适用于糖尿病以及肝肾阴虚所致的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、阳痿、遗精等。
桑葚山药滋补肝肾
桑葚是补肾、养肾阴，山药主要补脾肾，对消化系统跟肾脏有帮助.
多吃清淡的食品，春天干燥，多保湿，喝汤。
少油腻。
多锻炼身体哦，就不感冒了。
呵呵 对了 对于保养肾脏，还有一点不得不说哦，春季不可多“缠绵”哦 呵呵~~~~~