中小学卫生工作条例:如何减肥

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/29 19:14:48
快速 不用做运动 主要瘦腿
high 159.5 weight 48

一、最便宜减重法,不需要花很多钱,但是效果?

1、喝水减重法:人不能不喝水,只要活着就是在减重

2、刮痧减重法:手边零钱或陶盘就可以派上用场

3、喝醋减重法:厨房的醋随手可得

4、胶带减重法:固定伤口的胶带,还可以分成三等份使用

5、苹果减重法:一个苹果才几元钱

二、最昂贵减重法,要减重那先存一笔钱再说

1、瘦身中心:少则数千元,花个数万元的大有人在

2、抽脂减重法:抽一个部位至少要几万

3、注射减重法:一次疗程数千元

4、体重控制班:几千到几万元不等

5、健身房运动:入会费较贵,记得要坚持

减肥只能考少吃多运动,没有别的办法。你一定不要吃减肥药,又费钱,又没有效果,还伤身体。

买点瘦腿的机器

拜托,那个谁...7日瘦身汤是骗人的,一点效果都没有~~~反而我觉得是苹果减肥法最有效果.

锻炼身体\少吃点.
他们写的太多,没必要.