正果国际机场今天最新:春天来了适合做什么户外运动?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/13 08:44:27
春天来了适合做什么户外运动?

跑步,春季鸟语花香最适合跑步了!!

踢毽子,打羽毛球,登山。我最喜欢的是——起自行车到户外郊游!!!接近大自然,还可以和家人朋友聚会。一举多得。

爬山啊!

外出旅游

我建议你不要做剧烈运动。因为那时天气渐暖,变的潮湿,不能太出汗。只要做一些简单的运动,比如,慢走,到户外钓鱼,这些不需要大量运动的事。有益身体健康哦!