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类风湿关节炎是一种比较顽固的慢性疾病。该病病程一般较长，且反复发作，缠绵难愈，病人的思想情绪也往往会随着病情的进退而转化。因此，在对类风湿性关节炎治疗的同时，护理工作就显得尤为重要，必须贯彻“三分治疗，七分保养：的原则，务使病人正确对待疾病，密切配合医护人员进行治疗，树立战胜疾病的信心，提高临床治愈率和降低致残率。

　　◆运动保养

　　类风湿性关节炎急性炎症控制后，即应开始关节功能锻炼。由于类风湿性关节炎患者受累关节多，各个关节恢复的快慢不一，进行关节锻炼时不能强求一致。关节锻炼，可以增强肌力，防止关节挛缩、强直和肌肉萎缩。锻炼要循序渐进，持之以恒。

　　运动前进行准备运动有利于防止和减少运动锻炼中的意外损伤。

　　建议如下：1、卧床做缓慢的伸展运动；2、先在不引起疼痛的范围内开始运动；3、如果感到关节或肌肉僵硬，可在运动前进行按摩；4运动前热身；5如果热身不合适，可用冷法。

　　◆饮食保养

　　类风湿性关节炎是一种慢性消耗性疾病，有的患者伴有发热或贫血，有的因药物治疗可诱发胃肠道不适或溃疡病。因此，类风湿性关节炎患者的饮食也需要补充足够的蛋白质、糖和维生素，食物以易消化为宜，避免刺激性以及生冷硬的食物。对于服用非激素类抗炎药物或皮质激素的患者，如有水肿或血压高并发症时，还需要适当控制水分和盐的摄入。

　　具体要注意以下几点：

　　1、饮食要根据具体病情而有所选择：饮食不可片面，不要认为鱼、肉、鸡、鸭才有营养，忽略了蔬菜、瓜果之益处。饮食的面广些，则吸取营养更为全面，对类风湿性关节炎这种慢性疾病更需注意。

　　2、饮食要有节制：因该病病程较长，病久体虚，饮食不可过量，饮食要定时，可适量，不能饥饱失常，不能暴饮暴食；食物之软、硬、冷、热均宜适当，以防再伤脾胃。尤其值得注意的是，病人家属唯恐病人营养不够，或顾虑病人口味不合，过度地进食滋补食物或不应吃的食物，食之适得其反，非但不得其益，反而更伤脾胃。

　　3、饮食以清淡为宜：由于病人长期为病痛折磨，与药物为伴，病发作时，更是食不香，睡不安，因之虚者多，家属往往劝病人多食膏粱厚味，更易助湿生痰，类风湿性关节炎有外湿之病因，如再生内湿，则内外合邪，对病情更为不利，因此，类风湿性关节炎病人饮食不能过于滋腻，以清淡为宜。

　　4、正确对待食补与药补：有些人认为，有了病就是虚，应该吃补药，但亦有人主张“药补不如食补”，这些说法都欠全面，要正确对待药补与食补问题。药补必须有医生指导，食补亦要根据病情以及脾胃消化功能适当配合，食品要求新鲜，荤素皆有营养，数量不宜过多，以能吸收为度，务使饮食调味适合患者胃口。

　　5、注意饮食宜忌：类风湿性关节炎患者病程较长，如果忌口太严，长年累月，反而影响营养的吸收，于病情不利。一般在病情急性发作时不宜食辛热的食品；胃肠失健或脾胃虚寒、大便稀溏者不宜多食生冷瓜果；若病食某种食物后，感到疼痛增加或有某种过敏反应者则不宜再食；在食用膏粱厚味的食物之后，感到胃中饱胀，则必须注意饮食要清淡些，有些人认为不吃鸡，仅喝汤可以不妨碍消化，但不知肥鸡之汤，油在汤中，因此必须注意去其油腻，否则亦会有碍运化；饮食宜节制，多食后胃中有不适者，宜多顿少食，俟饥后再食。

　　总之，绝对忌口、过多忌口对病人康复不利，对病情有利的食物宜常服，如行痹者多吃豆豉、丝瓜、蚕蛹等；热痹者多吃些芹菜、马兰头、青菜、水果等清凉的食物；着痹者可常服薏苡仁、扁豆、赤小豆等。凡寒湿痹病人均可以酒、醴、醪等作食物，如五加皮醪、薏苡仁醪等。薏苡仁、赤小豆可化湿退肿，可以煮汤当点心常服，黄芪加薏苡仁可加强渗湿作用，核桃可以补肾健腰，黄花菜可以镇静安神，均可采用。

　　糖尿病药方:
　　(一）饮食治疗
　　（二）运动治疗
　　（三）药物治疗
　　1.口服降糖药
　　磺脲类： 优降糖、美吡达、糖适平等
　　作用机理：促进胰岛素分泌(30%残存)
　　增强胰岛素敏感性。
　　适应症： 非肥胖2型糖尿病
　　非磺脲类胰岛素促泌剂： 诺和龙
　　作用机理：与磺脲类作用位点不同
　　适应症： 同磺脲类
　　双胍类： 二甲双胍、苯乙双胍
　　作用机理：抑制葡萄糖吸收，增强胰岛素敏感
　　性，促进葡萄糖转运，降低糖异生。
　　适应症： 肥胖的2型糖尿病首选
　　a-糖苷酶抑制剂：拜糖平、倍欣
　　作用机理： 抑制淀粉转化为单糖—延缓葡萄糖吸收。
　　适应症： 肥胖的2型糖尿病首选。
　　噻唑烷二酮类：罗格列酮、吡格列酮
　　作用机理：增强胰岛素敏感性，
　　适应症： 胰岛素抵抗——2型糖尿病

　　2.胰岛素
　　适应症： 1型糖尿病、 2型糖尿病中口服药失效者、
　　存在严重并发症者，感染、结核，妊娠，
　　手术，全胰腺切除。
　　副作用：低血糖、过敏、脂肪萎缩、视力模糊、抗体、体重↑
　　种类：来源--基因重组人胰岛素/猪/牛胰岛素
　　作用时间--速效、中效、短效
　　方法：常规注射、胰岛素泵
　　黎明现象——Somogyi现象
　　3.胰腺(胰肾联合)移植、胰岛细胞移植
　　（四）血糖控制标准--尽可能达到正常水平。
　　（五）疗效监测--self-monitoring of blood glocuse
　　（六）糖尿病合并妊娠的治疗。
　　（七）糖尿病慢性并发症的治疗

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　　猪胰（即猪夹肝）一条，鲜冬瓜皮1两，加一碗水煮熟，少加些油、盐和调料（勿加酒、糖）吃汤，一日一剂，连吃20天。忌糖、辣、羊肉、桂圆、甜食。
　　另外:糖尿病不是绝食,因其营养流失过快,反而更应当补充蛋白质,这样才会增强抗病能力,而且不会老想吃东西.具体的还是要去咨询医生.