杭州交通信息网中国电科27所:中药店的薏仁卖的薏仁都是生的还是熟的?
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/28 12:14:51
今天去买薏仁结果在中药店里有看到,不知道是不是生的,我主要是美容,用生的还是熟的?
药店都是生的，我经常喝薏米绿豆熬的汤。
可以降低胆固醇。高纤的薏仁，不仅可以美白，而且其降胆固醇效果不输燕麦。属于水溶性纤维的薏仁，可以加速肝脏排出胆固醇。
还可以自己制作简单的薏仁饭；一碗薏仁兑成一碗半的水，放进电锅里煮熟。煮好后分成小包装冷冻。煮饭时可将冷冻薏仁稍解冻，放入饭锅与米一起煮熟。这种方式不但可以控制白米与薏仁的比例，也可以经由再次烹煮，使薏仁变软。最简便的还是用绿豆和薏米熬汤喝，不过薏米买来一定要泡。
你说的是薏米吧,药店的都是经过炮制的,但还得煮熟才能吃.薏米的作用主要在于除湿燥,利水,消肿.
药店的一般都是生的。如果美容，饮用和敷脸都是熟的更好些