杭州交通信息网深圳服饰公司:献血有什么坏处吗
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/05 02:39:59
免费献血有坏处吗，请告知
一个成年人的总血量约为4000-5000毫升。献血的体重标准定在男性为50公斤、女性为45公斤。一个人一次献血200-400毫升，只占总血量的5%-10%，再加上抽出的是外周血管的血，人体会自动将原来贮存于脾脏、肝脏等内脏里的血液释放到血管中，保持恒定的血容量，献血后失去的水分和无机物，1-2个小时就会补充上；血浆蛋白质，一两天内就能得到补充；血小板、白细胞和红细胞也快恢复到原来水平。故献血不会影响献血者的健康。
所以说，健康人按规定献血，对身体不会有任何影响。献血后，人体的造血组织会自动加速造血，一般经过半个月就能恢复到原来的水平，献血后适当补充营养是必要的，但无须大吃大喝。适当增加营养以提供足够的造成血原料，补充的重点是造血所需要的蛋白质、铁、维生素B12、叶酸等。
值得提醒的是：如果大量进补又不活动，会不利于营养的消化吸收，造成胃肠功能紊乱，会因热量过剩而发胖。
人体血液中的含铁过高会明显增加患心脏病的危险，而适量献血恰恰可使血液中的铁含量大为降低。
适量献血，献血后保护好穿刺孔，适当补充营养就不会有什么坏处了。
有 就是会挨家人骂。
我每次献血回来都会被老妈子臭骂一顿。
去正规的地方，以免被传染．
书上说那不仅没害,还是有益的,不知道是不是为了鼓励人们都是献血才这样说的哈`!反正我是有去献过,而且是第一次去.回来后头晕了两三天,不过这以后,也和正常时候一样了,没发生什么.我建议你还是去个好的地方献,因为就有报告说:有人因为在献血的时候,不小心染上了爱滋病.不过那也是听说哈,有没有,我就不知道了.嘻嘻,没有吓人的意思,就是提醒下.
适量的献血对身体有益