上海市法律援助中心:皮肤类型的判断

皮肤有哪些类型
　　皮肤类型可以大致分为五大类；干性皮肤、油性皮肤、中性皮肤、混合性皮肤、问题性皮肤。
　　1、干性皮肤
　　毛孔不明显，皮脂腺分泌较少，因而比较干燥，但却显得清洁、细嫩。这种皮肤经不起外界刺激，易老化起皱折。夏天易患日照性皮炎，冬天遇冷容易干裂。因此干性皮肤最需要美容保养。
　　2、油性皮肤
　　油性皮肤比较我粗厚，毛孔粗大，皮脂腺分泌较多，因而皮肤油腻、易污，这种皮肤虽不十分美观，却更能经受风吹日晒，也不易老化，面部皱纹也比干性皮肤出现得晚一些。但是，由于较多皮脂，容易阻塞皮脂腺分泌的出口而使细菌繁殖，所以，易生痤疮导致化脓性感染。
　　3、中性皮肤
　　中性皮肤组织紧密，厚薄适中，光滑柔软，富于弹性，这是最理想的皮肤类型，但在成年人中并不多见，仅在发育期的少女中可见。
　　4、混合型皮肤
　　这是黄色人种中常见的皮肤类型，一般是指干性和油性两种性质的皮肤混合存在的皮肤类型。常见的混合型皮肤又进一步细分为三类：
　　① A型混合皮肤； ② T型混合皮肤； ③ O型混合皮肤。以下详细介绍：
　　① A型混合皮肤：只有整个鼻部为油性，其它部位为干性皮肤。
　　② T型混合皮肤：只有鼻部和额部为油性，其它部位为干性皮肤。
　　③ O型混合性皮肤：鼻部、额部和颧骨部位均为油性，只有腮部为干性皮肤。
　　5、问题型性皮肤
　　① 过敏性皮肤 特征：皮肤很薄，无光泽，通过肉眼能看见皮肤表皮下面的毛细血管。
　　产生的原因：使用化妆品后容易引起皮肤过敏或者太阳照射后容易发生日照性皮炎；饮酒或吃了刺激性食物（如鱼、虾等）也会引起皮肤红肿发痒。
　　保养重点：不要选择香料过重的化妆品，平时多吃水果、蔬菜，清洁皮肤时磨擦力不能太大。
　　② 斑点皮肤 特征：皮肤有不均匀的大量的色素沉着。
　　产生原因：肝脏不好；化妆品选择不当；晒斑；内分泌失调等。
　　保养重点：清洁皮肤、防晒；使用抗皱抗斑、美白作用的保养品；注意保养身体、睡眠充足、多吃水果、适量口服维生素。
　　③ 粉刺性皮肤
　　特征：通过肉眼能看见面部皮肤表面有发炎的小红疙瘩，严重的还有面疱出现。
　　产生原因：内发泌失调；精神压力过大；饮食、睡眠不充足；化妆品选择不当等。
　　保养重点：多清洁皮肤；注意饮食、多吃水果、蔬菜；选择清爽型的护肤品，尽量少化妆。

皮肤性质的分类及方法

为了保护好自己的皮肤，正确选用适合的化妆品，首先必须了解自己皮肤的性质。 通常，皮肤可以分为三种，即油性、中性和干性，但从医学美容的角度，可以将皮肤分 为六种类型。

如何去辨别肤质？

一、油性皮肤：特点是皮肤粗厚，毛孔明显，部分毛孔很大，酷似桔皮。皮脂分泌多， 特别在面部及T型区可见油光；皮肤文理粗糙，易受污染；抗菌力弱，易生痤疮；附着力 差，化妆后易掉妆；较能经受外界刺激，不宜老化，面部出现皱纹较晚。

二、中性皮肤：皮肤平滑细腻，有光泽，毛孔较细，油脂水分适中，看起来显得红润、 光滑、没有瑕疵且富有弹性。对外界刺激不太敏感，不宜起皱纹，化妆后不易掉妆。多 见于青春期少女。皮肤季节变化较大，冬季偏干，夏季偏油。三十岁后变为干性皮肤。

三、干性皮肤：肤质细腻，较薄，毛孔不明显，皮脂分泌少而均匀，没有油腻感觉。皮 肤比较干燥，看起来显得清洁、细腻而美观。这种皮肤不易生痤疮，且附着力强，化妆 后不易掉妆。但干性皮肤经不起外界刺激，如风吹日晒等，受刺激后皮肤潮红，甚至灼 痛。容易老化起皱纹，特别是在眼前、嘴角处最易生皱纹。

四、混合性皮肤：同时存在两种不同性质的皮肤为混合性皮肤。一般在前额、鼻翼、部 （下巴）处为油性，毛孔粗大，油脂分泌较多，甚至可发生痤疮，而其它部位如面颊 部，呈现出干性或中性皮肤的特征。

五、敏感性皮肤：皮肤细腻白皙，皮脂分泌少，较干燥。其显著特点是接触化妆品后易 引起皮肤过敏，出现红、肿、痒等。对烈日、花粉、蚊虫叮咬及高蛋白食物等也易导致 过敏。

六、问题性皮肤：把患有痤疮、酒糟鼻、黄褐斑、雀斑等在生活中影响美容，但没有传 染性，也不危机生命的皮肤，统称为问题性皮肤。

怎样测定皮肤的性质？

测定皮肤性质的方法很多，有专门鉴别皮肤性质的仪器，也有最简单的观察辨别 法。问题性皮肤很容易观察判断，而其他类型的皮肤则需要仔细鉴别。

一般主要观察毛孔大小，油脂多少，有无光泽，皮肤弹性，接触化妆品是否过敏 等，然后把观察结果与各类皮肤特点做对比，就基本可以判定自己皮肤的性质。通常还 可以采取简单易行的测试方法进行鉴别：

纸巾测试：晚上睡觉前用中性洁肤品洗净皮肤后，不擦任何化妆品上床休息，第二天早晨起床后，用一面纸巾轻拭前额及鼻部，若纸巾上留下大片油迹，皮肤便是油性的；若纸巾上仅有星星点点的油迹或没有油迹，皮肤则为干性；若纸巾上有油迹但并不多，就是中性皮肤。

肤类型判断

出现黑头及瑕疵情况 姿容状况 毛孔是否明显
1分：经常 1分：几乎无皱纹 1分：非常明显
2分：有时在T界 2分：有时淡纹 2分：有时在T界
3分：不时常 3分：眼部、嘴部及前额的细纹明显 3分：不很明显
4分：几乎没有 4分：有些淡纹及较多细纹 4分：几乎看不见

面部是否油腻 皮屑出现情况 干燥情况
1分：经常 1分：很少 1分：很少
2分：有时在T界 2分：有时在双额 2分：有时在双额
3分：有时 3分：有时 3分：有时
4分：不油腻 4分：根本没有 4分：经常

每项选一个，将所有得分累加，分析自己属于哪一类型皮肤
（注：T界：额头、鼻梁、下巴T字形带）
A1 极干性皮肤 23-24分
A2 干性皮肤 20-22分
B 中性皮肤 15-19分
C 混合性皮肤 10-14分
D 油性皮肤 6-9分

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