南京毛衫工艺员招聘:经常站立 小腹是不是会突起啊??

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/28 22:05:58
是因为重力原因吗??
有没有什么好的方法 可以让经常站里的人 保持好的体形阿??

经常站立不容易长小腹,坐着才容易长,不过经常长时间站立要防止腿部静脉曲张。
你站着的时候要经常提醒自己挺胸收腹,还有夹屁股,这样可能开始感觉很累,不过坚持下来对保持身材真的很有效果。

经常站着就已经可以保持体形了,站着才不容易长小腹

想减肥就多弯弯腰,有好处的