电话线接网线接法:怎样化解生气时的心态?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/16 05:33:58
问问

如果你喜欢,可以吃一块巧克力。
如果不喜欢,吃两块。

我觉得生气的时候最好就是听听音乐.去散散步.找朋友聊天.....不防试试看..

生气时多做一些深呼吸,过后将自己的委屈与气愤向朋友倾诉一下。

与女友/老婆生气:想想她的好
与父母生气:想想他们的养育之恩
与朋友生气:想想他/她对你的帮助,狐朋狗友除外
。。。。。。。。。。。。。。

一句话:自我消解

我想啊, 你最好对着自己的知心同学或好朋友说一说生气的原因,最后对他们大声说一声:“失败啊!!!”
这样 可能会好多,因为我就是这样的。

找朋友玩,千万别一个人呆,要不就是蒙头大睡。