埋地电缆保护管:处事怎么冷静???

三思而后行嘛，先不要急于作出反应，仔细从理性角度思考一下自己应该怎么做，尽量摒除冲动的感情因素，然后再动手去做

一、控制冲动， 调动理智
冲动的情绪其实是最无力的情绪，也是最具破坏性的情绪，一个人在冲动时往往会做出使自己后悔不已的事情来。这个道理其实大家都明白。因此，让学生学会控制冲动的最好方法是请学生记住：当自己生气时，做深呼吸，反复提醒自己说：“冷静！不可冲动！这样不值得！”
二、离开现场，转移注意
当学生察觉到自己的情绪非常激动，眼看控制不住时，最好的办法是马上离开现场，暂时不要面对自己生气的人或事，避免“暴风雨”的发生。另外，转移注意力也是一种很好的方法。当学生动怒时，要尽量克制自己的冲动，然后去干点别的事或去一个安静的地方走走。
三、多多关注，常常谈心
每个人都会有急的时候，脾气暴躁的人更容易冲动。那些遇事不够冷静的学生，更需要我们多多关注、多多提醒。平时可以经常和这类孩子聊聊天、谈谈心：问问他们最近学习上有没有遇到什么困难；在生活上有没有什么不顺心的事；在与同学的交往中有没有发生矛盾……另外，还要充分利用身边的事例有意识地对这些孩子进行教育，让学生记住“退一步海阔天空”。

最好遇到情绪化的事情的时候，先不要立即照自己的想法去做，过一段时间再去，旁边有朋友的话，可以跟朋友商量一下。有亲人在身边更好。

冷静在用来劝说别人的时候自己感觉很冷静，可当自己真的控制不了的时候，冷静就可望不可即了，我以前碰到让我生气的事情时根本就冷静不下来，可是经过生活的磨砺，真的让我成熟不少，就是面对男朋友的背叛也能冷静，你呢？首先不要发火那根本不会起任何作用，甚至是给自己添乱，自乱阵脚是失败的前兆！如果实在忍不住就是憋也要憋几分钟，刚开始也许没什么用，不过当你想生气的时候注意调节时间长了，自己就会知道自己要控制脾气了！希望你以后不要做个暴脾气的人！以后要吃亏的！

冷静，其实我都不晓得

首先学会保持微笑吧，然后万事换个角度想