清华有几家上市公司:怎样在短时间内练成运球的功夫掌握正确的投篮技巧

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/01 08:08:22
我是一个篮球爱好者,想练出过硬的篮球本领,现16岁,为替补。

运球还是要苦练的 运球时不要让球离你太远,要做到人球一体,但意图不要太明显,不然过不了人 多看别人来学吧。
至于投篮 如果你是右手 将球举到脑门向上一点,左手握球左前方(这是个护球动作,以防被轻易打掉,但如果护球过满会多少影响命中率,全看你自己练习掌握喽)右腿稍在前一点 最好要跳投,不要因为没力量而改变手型,好的手型会提高命中率的。力量要慢慢练
希望你能懂 :)

运球是靠慢慢练的,得下苦工夫,,当然天分也不可少,,投篮也是靠练的,,你看过篮球飞人吗??樱木也是一天练习投篮1000下啊!!!球练多了,,就可以达到人球合一的境界.然后是上场,主要是配合,其实上得多了,经验也会得到积累.说说投篮动作吧:右手投篮,可以先单手练习,这是练习力度的;双手练习是,如果你是右手吧,右手托球,球和手掌之间要有空隙,左手护球,右手略高于头顶.

将球举到脑门向上一点,左手握球左前方(这是个护球动作,以防被轻易打掉,但如果护球过满会多少影响命中率,全看你自己练习掌握喽)右腿稍在前一点 最好要跳投,不要因为没力量而改变手型,好的手型会提高命中率的。

勤加苦练,你一定行的。多看场上的人是怎麽打的,学习他们的方法和技巧。同时,谢谢你的提问。

多多努力练手感!!!!